L'entraînement dans le névé, la glace et les éboulis dans les alpes comme introduction à l'alpinisme
Les contenus du cours comprennent notamment la montée et la descente en terrain accidenté, les techniques élémentaires d'escalade, la progression sur des voies équipées de câbles, le freinage des chutes dans les névés, la planification des randonnées, la maîtrise du matériel et des nœuds ainsi que la protection de la nature.
Contenus du Cours :
-
Techniques de déplacement en falaise et sur les névés
-
Techniques d'assurage et d'escalade en milieu alpin
-
Escalade avec chaussures de randonnée
-
Évaluation des dangers alpins
-
Guidage de la corde et progression sur les passages difficiles
-
Reconnaître et utiliser les points d'ancrage
-
Mise en place de relais et descente en rappel
-
Planification de sorties
-
Si les conditions le permettent, formation sur les névés (utilisation du piolet, technique de déplacement, techniques de freinage)
