PRÉREQUIS: Bonne maitrise de l'escalade et l'assurage en salle en parfaite autonomie jusqu'au niveau V minimum. Une première expérience de l'escalade en falaise école (niveau III-IV) est aussi nécessaire. Vous devez être capable d'évoluer sans danger sur un terrain accidenté et être en forme pour des ascensions de 1 à 2 heures.
OBJECTIFS DU STAGE: Escalade en autonomie dans des voies multi-longueurs sécurisées par splits et maîtrise des techniques de sécurité associées ; Acquérir les connaissances et compétences de base nécessaires pour grimper en toute sécurité de grandes voies alpines bien équipées.
CONTENU THÉORIQUE: connaissances des nœuds, du matériel et de la sécurité en escalade outdoor, introduction à la planification de courses, particularités de l'escalade alpine, utilisation de topo guides, dangers alpins, aspects environnementaux.
CONTENU PRATIQUE: Construction du relais, connaissance de base des techniques de sécurité et des nœuds, progression de la cordée première et deuxième: escalade en tête et en second, diverses techniques d'escalade alpine, techniques et tactiques d'escalade, descente en rappel.
Cours en partenariat avec la marque ORTOVOX
Programme prévisionnel:
JOUR 1 (demie journée)
Accueil des participants et briefing du guide formateur
Grandes voies "écoles", au pied du Roc des Boeufs (Entrevernes - Bauges).
Vérification des prérequis. Apprentissage des techniques spécifiques aux grandes voies.
Choix et préparation de la sortie du lendemain.
JOUR 2
Application des apprentissages de la veille.
Ascension d’une grande voie, adaptée à votre niveau, dans le massif des Bornes, Bauges ou Aravis
JOUR 3
Synthèse des jours précédents.
Ascension d’une grande voie, adaptée à votre niveau, dans le massif des Bauges (Roc des Boeufs; Banc plats) ou des Aravis (Col de la Colombière; Jallouvre; la Rosière).
Débriefing et choix de futurs objectifs.
